お知らせ
１０月のお知らせ
よねもと整形外科から、１０月のお知らせです。
１０月の診療カレンダーを更新しました。
１０月６日、１３日、２０日、２７日
上記日程（10月の毎週水曜日）は、診療時間が変更となります。
下記の診療カレンダーをご確認ください。
また当院では、新型コロナワクチン個別接種を
13:00〜14:00に行なっている関係で、
新型コロナワクチン接種期間中に限り、当面の間は、
午後の診療開始時間を
１３：００ ➡︎ １４：００ に
変更させていただいております。
そのため、新型コロナワクチン接種期間中は、
午前＝8:30〜12:00 / 午後＝14:00〜17:00 となります。
（リハビリ受付は 午前＝8:30〜11:30 / 午後＝14:00〜16:00 ）
ご迷惑をおかけして誠に恐れ入りますが、ご来院前にご確認のほどよろしくお願いいたします。
■当院のコロナ対策
常時、窓と通路を開け、換気扇を回しコロナ対策を行なっています。
詳細はこちらをご確認ください。
■新型コロナワクチン接種
窓口で予約を受け付けております。予約の際は、接種券と予診票をご持参ください。
詳細はこちらをご確認ください。
■今月の生活目標
インフルエンザ予防接種を早めに受けましょう。
就寝４時間前から食べるのを控えて、肥満予防をしましょう。
■児童・生徒の生活習慣
新聞記事を読み、内容を１００字程度にまとめてみましょう。
■自宅でできるリハビリ
食後すぐにウォーキングなどを行い、食後の血糖値上昇を予防しましょう。
１日１回腕立て伏せを行い、腰曲がりを予防しましょう。
腿（もも）を内側に上げ、普段使わない筋肉を鍛えましょう。
◾️患者さんへのお願い
診察をうけやすい服装でお越しいただけると、大変助かります。
お電話の際は、お名前をお知らせください。
ご協力の程、どうぞよろしくお願いいたします。