お知らせ
外来通信(2025年1月号)
新年明けましておめでとうございます。
本年も、どうぞよろしくお願いします。
【花粉症】
驚くべき速さで春が来そうです。花粉症で悩む方には悪い時期になりました。院長自身が長い期間悩んできたものです。お困りの方はお気軽にご相談ください。
【インフルエンザ・コロナ予防接種について】
注射はすべて院長が行っており、可能な限り痛みの少ない部位と方法で行っています。インフルエンザ予防接種は予約不要です。詳細は窓口でお尋ねください。
【発熱された場合】
休日当番医担当日にかかわらず、発熱患者を診察しています。通院中の患者様、そのご家族は、遠慮なくお電話などでお問い合わせください。
【お願い】
朝６時に当院玄関前に設置する記名ボードのルールについてはこちらをご確認ください。朝の記帳の順番は、駐車場に到着した順となります。到着後、自動車・自転車などの数を数えてください。順番はそのあとです。お互いに気持ちのいい受診をしましょう。
【休診日】
木曜・日曜・祝祭日・土曜午後
【診療時間変更のご案内】
2月5日(水)、12日(水)、14日(金)、19日(水)、26日(水)、
3月5日(水)、12日(水)、19日(水)、26日(水)、
は診療時間が変更となります。
変更となる日のみ、下記カレンダーに記載しております。
【訪問診療・往診について】
訪問診療を行っています。外科的処置も可能です。在宅看取り方針です。新規に往診を依頼される場合、全身状態評価のためクリニックへの受診が必要となります。
【当院の感染症対策】
窓と通路を開け、換気扇を回しています。詳しくはこちらをご確認ください。発熱患者様は別室で診察しております。
【今月の生活目標】
・花粉症で毎年悩む方は早めに内服を始めましょう。寝室のお掃除、エアクリーナーはおすすめです。
・マスクの着用、時刻を決めた規則的な手洗い、うがい、洗顔で、感染症を予防しましょう。
・寒い時こそ、毎日外出し、体を動かし、汗かく習慣をつけましょう。
・通勤、通学、犬の散歩、夜間・早朝の外出は明かりを持ち、突然の事故を防ぎましょう。反射板がおすすめです。
【今月のリハビリ】
・食直後に少しでも外出し、ゆっくりでも歩き、食後の血糖上昇を避け、糖尿病予防しましょう。
・毎日1回、片足立ち、1分間やってみましょう。バランス訓練し、転倒予防につながります。
・足を広げ、腰を下ろして股関節を柔らかく保ちましょう。股関節が固いと、腰と膝を痛める原因になります。
【口腔ケアについて】
おやつが好きな人、食物を口にした後、少なくともうがいをしましょう。口腔内の雑菌は体を壊す原因の一つと言われております。
【休日当番医】
発熱した方も対処します。当番日は内科・小児科のプライマリケアも行います。