お知らせ
１２月のお知らせ・年末年始のご案内
よねもと整形外科から１２月のお知らせです。
■年末年始のご案内
１２月２９日（水） 〜 １月３日（月）
年末年始につき、休診とさせていただきます。
ご不便をおかけしますが、何卒ご了承くださいますようお願いいたします。
■診療時間が変更となる日
１２月１日（水）、８日（水）、１５日（水）、２２日（水）
上記は、診療時間が変更となりますのでご注意ください。
以下カレンダーに、診療時間変更日のみ記載しております。
ご迷惑をおかけして誠に恐れ入りますが、
ご来院前に、ご確認のほどよろしくお願いいたします。
■インフルエンザワクチン接種
当院では、予約不要で診療時間内に行っています。
■今月の生活目標
間食をやめ、空腹時間を最低４時間作ってみましょう。
暗いところでは目立つ服装で、灯りを持ち、事故防止対策を。
薄着で過ごす習慣をつけてみましょう。
寒いですが、窓を開けて室内の換気をし、空気を流してみましょう。
■今月のリハビリ目標
食後すぐに外出をし、歩いてみましょう。
足首を柔らかく、腿（もも）を内側に上げて移動してみましょう。
１日１回、片足立ちの練習をしてみましょう。
■休日当番医体制
当番日は、内科・小児科のプライマリケアも行います。
発熱した方も処方します。