お知らせ
２０２２年２月のお知らせ
よねもと整形外科から2022年2月のお知らせです。
２月の診療カレンダーを更新しました。
２月２日（水）、９日（水）、16日（水）、１８日（金）、
診療時間が変更となります。
下記の診療カレンダーをご確認ください。
■今月の生活目標
花粉症対策、早めに内服を始めましょう。
規則的な手洗い、うがい、洗顔で、コロナ予防を。
寒い時こそ、毎日外出し、体を動かし、汗をかくようにしましょう。
夜間・早朝の外出は、目立つ服装で交通事故予防を。
信号のない横断歩道では、スピードを緩めましょう。
■今月のリハビリ目標
食直後に１０分、外出をし、早歩きで糖尿病予防を。
毎日片足立ち１分間行い、バランス訓練してみましょう。
足を広げ、腰を下ろして股関節を柔らかく保ちましょう。
■休日当番医
当番日は、内科・小児科のプライマリケアも行います。
発熱した方も対処します。